Mani ruvide e fredde e piedi altrettanto freddi sono un indesiderato compagno invernale ogni anno. Ma non è tutto. Mani e piedi freddi e ghiacciati provocano brividi in tutto il corpo. Questo, a sua volta, porta a una sensazione di disagio generale. Questi sintomi possono avere varie cause. Ma esiste una soluzione molto semplice. Scopri di più su questa soluzione e perché le mani ruvide non sono solo un problema estetico qui.
Bassa pressione sanguigna, vasocostrizione & disturbi circolatori
Spesso sono le giovani donne a soffrirne: la pressione bassa. Ma anche gli uomini non ne sono immuni, soprattutto in fase di crescita. Anche le predisposizioni familiari possono giocare un ruolo chiave.
Non preoccupatevi: la pressione bassa di solito non è una patologia. Ma i suoi effetti collaterali sono spiacevoli. Oltre alla stanchezza, alla mancanza di motivazione e alla mancanza di concentrazione, spesso sono mani e piedi freddi e congelati a farci sentire a disagio, soprattutto in inverno.
Il freddo artico e le scarpe sottili non vanno d'accordo
Non solo le mani, ma anche i piedi sono particolarmente esposti alle basse temperature. Anche nei climi più miti, alcune persone avvertono freddo, soprattutto ai piedi e alle dita. Spesso definiti "il sistema di condizionamento dell'aria del corpo" in estate, questa caratteristica rende spesso una lunga passeggiata invernale una tortura.
Le ragioni sono del tutto naturali: non appena fuori fa più freddo, il corpo fornisce calore principalmente agli organi vitali nella parte centrale del corpo e al cervello. Ciò significa che gli arti esterni devono perdere calore e riceverne meno. Ma cosa possiamo fare?
Asciutto & la pelle screpolata in inverno non è sana
Mani e piedi freddi non sono l'unico effetto collaterale della stagione invernale. Le basse temperature sono solitamente ciò che ci spinge ad accendere i riscaldamenti e chiudere le finestre. Tuttavia, l'aria secca e calda è tossica per la pelle liscia e morbida. La pelle screpolata e secca di mani e piedi è il risultato di questo clima.
Ma c'è di più: le mani ruvide non sono solo antiestetiche, ma sono anche più soggette a infiammazioni. Questo perché lo strato protettivo naturale della pelle è danneggiato, con conseguente indebolimento delle difese contro le infiammazioni. Pertanto, è consigliabile trovare un rimedio per questi sintomi.
La soluzione: scarpe spesse e una crema nutriente per la pelle
Naturalmente, parte della soluzione è già ovvia. Indossare indumenti caldi e adatti alle condizioni climatiche è un buon modo per combattere il freddo a mani e piedi e garantire una temperatura confortevole. Ma spesso non basta.
Anche la crema anti-smagliature del Dr. Severin può essere d'aiuto in questo caso, perché sostiene la pelle durante la crescita rapida, come durante la gravidanza o la rapida crescita muscolare. Una miscela di burro di karité nutriente, olio di mandorle e vitamina E è la ricetta perfetta per prendersi cura e idratare le mani stressate. È ideale per contrastare la secchezza causata da caldo e freddo e prevenire la formazione di rughe e screpolature.